JKFanで大好評連載中の『ZENSHOに挑戦しよう！』を執筆されている渡辺貴斗先生の道場に潜入！
「全少」を日本一研究する空手道場養正館では、いったいどのような練習が行われているのか？
全国大会で優勝できるハイレベルな競技力は、はたしてどうやったら身につくのか？
心がしっかりとできた「自立型チャンピオン・キッズ」を育成する、そのノウハウに迫る！！

【収録内容】
■組手チャンピオンコース（中級＋上級）
■形チャンピオンコース（上級＋有段）
■態度教育（初級）
■稽古前の自主練習（初級）
■じゃんけんストレッチ・立ち方（初級）
■ステップマスター（初級＋中級）
■ファイブステップス（初級＋中級）
■渡辺貴斗館長インタビュー